Нарадзіўся 25 лістапада 1936 года ў вёсцы Мокравічы Бялыніцкага раёна.
У 1955 годзе скончыў Эсьмонскую сярэднюю школу, затым Трэцяе зенітна-артылерыйскае вучылішча войскаў СПА, Ваенную акадэмію імя Г.К.Жукава, стаў ваенным лётчыкам.
Вайсковую службу праходзіў у розных рэгіёнах СССР.
Падпалкоўнік у адстаўцы.
Першы верш надрукаваў у 1983 годзе.
Жыве ў Мінску.
Аўтар паэтычных зборнікаў «Остановитесь, люди, на минуту», «Нежность и грусть», «Глубокий берег», «Ветер жизни» і інш.

Сарока Рыгор Ільіч : [беларускі паэт] // Бялыніччына : краязнаўчы энцыклапедычны даведнік / аўтар праекта М. А. Карпечанка. − Мінск, 2011. − С. 114.